新邵一中肇创于1949年。半个多世纪以来，学校几经变革，从祖国社会主义建设初期的筚路蓝缕，到“文化大革命”动荡时期的历经风雨，从改革开放之初的渐入佳境到新世纪的蓬勃发展，其“团结、守纪、求实、创新”的校训、“博学、敦品、笃信、诲人”的教风和“缜思、励学、爱国、爱人”的学风，光耀来途，历练不散。截至今日，二万余学子智慧在这里集聚，理想从这里启航；仅恢复高考以来，已培养湖南省理科状元陈前辉、全国物理奥赛金牌得主钟中等28名志士才俊走向清华、北大，校友中军队将领、政坛精英、工商巨子、学者教授、医学专家、教坛名师等业界才俊遍及大江南北。新邵一中继前贤之积淀，乘当代之长风，于2003年7月晋升为“湖南省示范性普通高级中学”。

目前，学校占地面积160余亩，校舍面积4.8万平方米，绿化面积1.2万平方米，建有千兆校园主干网，投入1000万元的体艺馆即将动建，学校被授予“湖南省园林式单位”、“湖南省现代教育技术实验学校” 、“湖南省厂（校）务公开先进单位”、“湖南省五·四红旗团委”、“湖南省先进基层工会”、“邵阳市双文明单位”、“邵阳市模范教工之家”等多项荣誉称号。学校现有56个教学班，3600余名学生，在职教师221人，其中特级教师2人，高级教师62人，一级教师81人，省市级学科带头人、骨干教师16人。特级教师、全国快速作文研究中心主任杨初春老师的“快速作文教学法”蜚声教坛、辐射全国。
    正是长风破浪时，云帆直挂济沧海。新邵一中正以科学发展观为指导，全面推行素质教育，积极践行“人本—和谐—卓越”的治校理念和“一切为学生发展奠基，一切为教师成就服务”的办学方略，着力体现“三自”（自主、自觉、自强）、“三爱”（爱学校做主人，爱事业做能人，爱学生做名人）、“三满意”（创人民满意教育，办家长满意学校，做学生满意教师）的工作要求，彰显着“质量立校、人才兴校、教研强校”的丰采和魅力，朝着“三湘名校、全国百强”的目标高歌猛进！